Ăn chuối bỏ vỏ là thói quen của hầu hết chúng ta, nhưng bạn có biết tinh chất của quả chuối phần lớn nằm ở vỏ. Đọc bài viết này và từ nay hãy chắt chiu từng vỏ chuối sau khi ăn nhé.
Sức khỏe
Theo Đông y, đây là 3 cách để loại bỏ “rác” trong đường ruột, ai cũng có thể làm để giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Đông y cho rằng, đường ruột càng sạch, tuổi thọ càng cao.
Xoa mặt chữa bệnh là phương pháp chữa bệnh rất toàn diện mà từ xưa đến nay nhiều người vẫn thường dùng để đạt được sự toàn diện về sức khoẻ.
Ngồi thiền tuy đơn giản như vậy nhưng lại tạo ra nội công mạnh, có thể ví như tập thể dục cường độ cao, là một liệu trình nên làm suốt đời, tăng năng lượng và kéo dài tuổi thọ.
Để giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư, bạn không cần nhìn đâu xa ngoài căn bếp.
- Thức khuya có thể dẫn tới ung thư, thật sự không phải là dọa bạn
- Nếu ai cũng thực hiện được 4 điều đơn giản này, ung thư sẽ không còn "đất" sống
- Những quả chuối dưới đây, bạn nên ăn quả nào nhất: Kết quả sẽ khiến nhiều người bất ngờ!
- Mãi trẻ như tuổi đôi mươi nhờ 5 động tác đơn giản trước khi đi ngủ