Đừng chỉ uống nước để giảm cân mùa hè: 5 thực phẩm ăn buổi tối giúp cơ thể đốt mỡ ngay cả khi đang ngủ
Mùa hè luôn được xem là "thời điểm vàng" cho hành trình giảm cân. Thời tiết nóng khiến cơ thể dễ đổ mồ hôi hơn, nhu cầu ăn uống cũ...
Ẩm thực
Cách chọn những món ăn sáng lành mạnh và đủ chất
Một bữa sáng cân bằng và đủ chất cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, giúp bạn ổn định đường huyết và no lâu.
Cách nấu thịt bò sốt vang thơm ngon, mềm tan càng ăn càng cuốn
Thịt bò sốt vang là món ăn quen thuộc nhưng để nấu sao cho thịt mềm nhanh, thơm nức, nước sốt sánh đậm vị thì không phải ai cũng b...
Cách nấu bún riêu cua ngon tại nhà
Bún riêu cua là món ăn dân dã nhưng lại cực kỳ hấp dẫn nhờ vị ngọt thanh của cua đồng, vị chua nhẹ của cà chua và mùi thơm đặc trư...
7 loại rau giàu kali tốt cho sức khỏe tim mạch và huyết áp
Một số loại rau lá xanh, khoai tây và bí cung cấp lượng kali dồi dào cùng các chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ.
7 cách giúp tô mì ăn liền ngon hơn và cân bằng dinh dưỡng
Mì ăn liền từ lâu đã trở thành thực phẩm quen thuộc nhờ sự tiện lợi, giá rẻ và thời gian chế biến nhanh. Tuy nhiên các chuyên...
Chuyên mục: KHỞI NGHIỆP
