Ngay ở cả các nhà hàng lớn tại Nhật, khách hàng thường chọn ngồi dùng bữa trên sàn và hạn chế dùng ghế. Thực tế, thói quen này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chia sẻ
Nếu bạn không may làm mất visa và hộ chiếu ở nước ngoài, hãy bình tĩnh và đừng lo lắng vì cách giải quyết rất đơn giản và nhanh chóng!
Chị H. là nhân viên văn phòng, có tiền sử khỏe mạnh nhưng từ 2 tháng nay, chị bắt đầu xuất hiện triệu chứng đau vùng cổ gáy, nhức vai phải. Cứ nghĩ do đặc thù công việc ngồi nhiều dẫn đến đau mỏi cơ...
Đây là 3 cách kiểm tra cực nhanh giúp bạn biết được mình có nguy cơ bị tắc nghẽn mạch máu hay không?
Bài tập này rất đơn giản, bạn có thể dễ dàng thực hiện để biết mạch máu của mình có đang bị tắc nghẽn hay không.
Thống kê ở Mỹ cho thấy phụ nữ thường bị đau đầu, chóng mặt... sau khi tiêm vắc xin COVID-19 nhiều hơn đàn ông. Điều này có đáng lo không?
Người về đích marathon cao tuổi nhất, Fauja Singh, đã 101 tuổi khi hoàn thành quãng đường chạy 10km trong 1 giờ 32 phút! Chạy bộ không chỉ giúp bạn giảm cân theo mong muốn và lấy lại vóc dáng đẹp...
Một người, càng có chừng mực, sống càng lâu càng khỏe mạnh.