Ngoài việc kiêng ăn nhiều đồ dầu mỡ, nhiều muối, nhiều đường và nhiều gia vị, mọi người nên ăn nhiều rau củ quả. Đặc biệt là 5 loại rau quen thuộc dưới đây.
Sức khỏe
Thói quen ăn uống xấu cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ mắc ung thư từ sớm.
Các tác dụng phụ phổ biến nhất của vaccine Pfizer bao gồm nhức đầu, đau cơ và mệt mỏi. Những tác dụng phụ này thường xuất hiện sau khi tiêm liều hai hơn so với liều một.
Nhóm chuyên gia Tư vấn Chiến lược về Tiêm chủng (SAGE) của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đưa ra một số khuyến cáo về tính an toàn và hiệu quả của vaccine Covid-19 Pfizer.
Nếu bạn có đầy đủ những dấu hiệu dưới đây, rất có thể hệ miễn dịch của bạn đang gặp trục trặc, cần phải khắc phục sớm.