Uống nước là việc rất bình thường, vậy nhưng thực tế thì chúng ta còn có thể nâng cao tác dụng của nước với cơ thể thông qua thói quen uống nước trong ngày.
Sức khỏe
Bệnh dạ dày là một trong những loại bệnh mà người Việt có tỉ lệ mắc nhiều nhất, phần lớn có liên quan đến thói quen ăn uống sai lầm. Ăn mặn, ăn quá nhanh, gắp thức ăn cho nhau đều là những thói quen...
Ung thư gan hiện xếp thứ ba trong số 10 bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới nước ta; với hơn 9.000 ca bệnh mỗi năm (có thể tăng lên hơn 11.000 vào năm 2020). Bệnh khó sàng lọc phát hiện sớm vì ở...
Nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy uống một vài tách cà phê mỗi ngày giúp làm chậm sự tiến triển của ung thư đại tràng.
Dễ nóng nảy, cáu gắt, nhanh mệt hơn khi chơi thể dục thể thao, giảm ham muốn tình dục...