Chia sẻ

Sự khác biệt giữa việc dậy lúc 6 giờ và 8 giờ: Cơ thể sở hữu thêm 5 lợi ích...

Sự khác biệt giữa việc dậy lúc 6 giờ và 8 giờ: Cơ thể sở hữu thêm 5 lợi ích không loại thuốc nào làm được

Dậy sớm là một liều thuốc bổ tốt cho cả tinh thần lẫn thể chất, nhưng ít ai biết thức giấc lúc 6 giờ sáng thì cơ thể lại sở hữu thêm 5 lợi ích này so với việc dậy vào 8 – 9 giờ.


8 thực phẩm chữa đau nửa đầu hiệu quả hơn cả thuốc

8 thực phẩm chữa đau nửa đầu hiệu quả hơn cả thuốc

Tăng cường tiêu thụ những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp giảm chứng đau đầu mà còn ngăn ngừa bạn khỏi bệnh đau nửa đầu.
Mẹ Việt ở nước ngoài và câu chuyện sinh con sướng như thiên đường

Mẹ Việt ở nước ngoài và câu chuyện sinh con sướng như thiên đường

Chuyện sinh nở ở các bệnh viện Việt luôn là nỗi ám ảnh với rất nhiều chị em phụ nữ. Nhưng đối với bệnh viện nước ngoài thì mọi chuyện lại nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Lợi ích tuyệt vời của ‘nghe mưa’ đối với sự bình an cho tâm hồn bạn

Lợi ích tuyệt vời của ‘nghe mưa’ đối với sự bình an cho tâm hồn bạn

Nhịp sống hối hả của thành phố đang khiến bạn nghẹt thở. Đôi khi bạn không biết mình phải làm thế nào để vượt lên những căng thẳng trong cơ thể và cả trong tâm hồn. Những lúc như vậy, các nhà khoa...
Những món ăn vào buổi tối vừa mất ngủ, vừa hại gan thận khủng khiếp

Những món ăn vào buổi tối vừa mất ngủ, vừa hại gan thận khủng khiếp

Có những thực phẩm chúng ta hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối vì chúng không những không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Nhất định phải check-in Paris cho bằng hết sự lãng mạn

Nhất định phải check-in Paris cho bằng hết sự lãng mạn

Người ta nhắc đến Paris là Kinh đô của ánh sáng, hàng năm thu hút cả triệu lượt khách ghé thăm. Nào cùng Lữ Hành Việt Nam check-in Paris cho bằng hết những điều ngọt ngào, lãng mạn tại thành phố này...
Cô gái 23 tuổi chưa kết hôn đã bị ung thư dạ dày di căn buồng trứng, cảnh báo...

Cô gái 23 tuổi chưa kết hôn đã bị ung thư dạ dày di căn buồng trứng, cảnh báo những thói quen xấu nhiều người mắc

Vì buồng trứng nằm sâu trong khoang chậu và không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu nên bệnh nhân khó nhận ra mình đã bị ung thư buồng trứng.