Mỗi ngày, cơ thể cần từ 1,5-2 lít nước để làm việc và hoạt động. Nhưng đừng sử dụng 5 loại đồ uống dưới đây vì nó thực sự chỉ làm bạn cảm thấy “đã miệng” nhưng không hề tốt cho sức khỏe.
Chia sẻ
Chúng ta thường đánh giá thấp vai trò của giấc ngủ, tuy nhiên nếu bạn trải qua những vấn đề khi ngủ không khoa học, bạn sẽ thấy giấc ngủ quan trọng với cơ thể như thế nào.
Hành động lịch sự văn minh trên đường là điều mà con người ai cũng cần học hỏi nhau ở bất kỳ quốc gia nào cũng vậy. Nếu một khi có va chạm nhẹ trên đường thì hành động đầu tiên của bạn đối với
...
Có rất nhiều thói quen sau khi thức dậy tưởng đơn giản nhưng lại có những tác hại ngấm ngầm tới cơ thể bạn, nhất là dạ dày. Cùng điểm qua những thói quen này nhé!
Trên thế giới có khoảng 16 triệu người Do Thái, và họ phân bổ chủ yếu chỉ ở một vài quốc gia mà thôi, còn chưa đến 0,3% dân số thế giới. Tuy nhiên trong danh sách 400 người giàu có nhất nước Mỹ có...
Guy Kawasaki người giúp Apple trở thành hiện tượng mà bất kỳ ai cũng mơ ước. Sau đây là 7 điều ông rút ra từ cuộc đời mình chia sẻ trong các buổi diễn thuyết tốt nghiệp tại các trường đại học
...
Các bậc phụ huynh nên học cách nuôi dạy con trước khi sinh ra chúng.
- 3 độ tuổi “nổi loạn” của trẻ, cha mẹ cần chú ý để giáo dục con tốt
- Cây chùm ngây – thực phẩm giàu dưỡng chất phổ biến nhiều nơi trên thế giới mọc đầy đường ở VN
- Tiến sĩ 4 lần được vinh danh ở Mỹ khẳng định giảm ung thư đáng kể nếu làm đủ 11 điều sau
- Nguyên tắc dinh dưỡng "ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen" ai cũng cần biết để luôn khoẻ mạnh