Có một động tác thể dục vừa đơn giản nhưng đã nổi tiếng trên toàn thế giới vì dễ tập mà kết quả cũng vô cùng ấn tượng. Đó là động tác dựa chân vào tường (Legs Up the Wall).
Chia sẻ
Có thể với nhiều người, 5 triệu tiền lương không thể nuôi sống bản thân khi sống ở Thủ đô đắt đỏ, nhưng với tôi, có nhiều tiêu nhiều, có ít tiêu ít.
Thấy bà cụ nhặt ve chai nghèo khổ, thử lòng trung thực của cụ bằng cách đánh rơi ví tiền, thanh niên bất ngờ trước hành động không ngờ của bà.
Các chuyên gia y tế nói rằng dinh dưỡng kém là “thủ phạm” khiến cơ thể bạn mệt mỏi vào buổi sáng.
Nếu bạn vô tư sử dụng những món đồ vật này bên trong khách sạn, bạn có thể sẽ mắc phải những căn bệnh nguy hiểm đấy.
Từ nguyên liệu duy nhất là tỏi tươi, người ta có thể chế ra hàng trăm phương thuốc phòng trị bệnh khác nhau. Tuy nhiên, công dụng của tỏi đen còn kỳ diệu hơn nữa, các nhà khoa học vẫn liên tục phát...
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, nhờ những lợi ích sức khỏe việc uống cà phê ở mức độ vừa phải có thể làm giảm tỷ lệ tử vong, giúp bạn sống lâu hơn.