Dưới đây là một số nguyên nhân có thể đang phá vỡ giấc ngủ của bạn, khiến bạn thức dậy vào nửa đêm.
Chia sẻ


Mỡ máu (cholesterol xấu) tăng cao sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm như bệnh nhân có thể có nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch, làm tăng huyết áp, tắc nghẽn mạch máu đặc biệt mạch máu ở não và...

Có những dấu hiệu tưởng như đơn giản nhưng lại có thể tiết lộ bạn là một người thực sự khỏe mạnh hay yếu ớt. Hãy thử kiểm tra ngay để hiểu được trạng thái của cơ thể mình nhé!

Dưới đây là danh sách 9 loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các loại vi khuẩn, virus…

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng chuột rút như tập luyện quá sức, chế độ ăn không đủ chất, mất nước, ngồi một tư thế quá lâu… Để đẩy lùi và ngăn ngừa chuột rút, mọi người nên...

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng chuột rút như tập luyện quá sức, chế độ ăn không đủ chất, mất nước, ngồi một tư thế quá lâu… Để đẩy lùi và ngăn ngừa chuột rút, mọi người nên...

Căng thẳng luôn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, nếu gặp phải 5 dấu hiệu căng thẳng quá mức dưới đây hãy gặp bác sĩ ngay để kịp thời bảo vệ sức khỏe của bạn.
- Để có trái tim khỏe mạnh, không nên ăn 7 thực phẩm này
- Những lời trăn trối cuối cùng của Steve Jobs: Cho dù bạn chọn ghế hạng nhất hay hạng phổ thông thì khi máy bay hạ cánh, bạn cũng phải bước xuống
- 10 thói quen ăn uống ai cũng nên áp dụng đặc biệt sau tuổi 40
- Nhìn kẽ hở bàn tay, biết ngay tương lai giàu sang hay túng thiếu