Cư dân tại “ngôi làng sống thọ nhất thế giới“ sống trung bình trên 100 tuổi. Bí quyết của họ đơn giản chỉ như thế này thôi.
Chia sẻ
Gan có thể được coi là một cơ quan có chức năng giải độc của cơ thể. Một số các chức năng của gan bao gồm: điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng nội tiết tố, và trợ giúp tiêu hóa.
Có những biểu hiện sức khỏe cảnh báo rằng tim bạn đang có vấn đề. Nhưng đôi lúc bạn đã không chú ý và đã làm ngơ mà không biết rằng chính những dấu hiệu đó thể cướp đi sinh mạng của bạn bất kì
...
Có những việc, có những thứ ở đời, dù bạn quyền năng đến đâu cũng khó có thể kiểm soát. Vì thế, nếu phải đối mặt với những điều đó, hãy vui vẻ và thản nhiên.
“Cao ốc ngàn gian, thì đêm nằm ngủ cũng không quá hai mét, ruộng tốt vạn khoảnh, ngày ăn cũng không quá ba bữa”, hà cớ gì chúng ta phải truy cầu nhiều thứ để rồi đánh mất niềm vui và hạnh phúc
...
Đứng bằng 1 chân không chỉ là một bài tập sức khỏe bình thường mà còn có thể tiết lộ nhiều thông tin bất ngờ về sức khỏe.
Đi máy bay, nếu không muốn hành lý bị thất lạc thì phải thuộc ngay 7 thủ thuật này