Ngồi thiền tuy đơn giản như vậy nhưng lại tạo ra nội công mạnh, có thể ví như tập thể dục cường độ cao, là một liệu trình nên làm suốt đời, tăng năng lượng và kéo dài tuổi thọ.
Chia sẻ


Bạn có biết chúng ta nên cất giữ vé lên máy bay ngay cả khi chuyến bay đã kết thúc?

Đời người thật ngắn ngủi, thời gian chẳng có nhiều, nhưng hãy thật tỉnh táo bước đi trên chặng đường rạo rực, đầy ý nghĩa ấy. Có những điều, nhất định bạn phải khắc cốt ghi tâm…

Tiền là thứ không thể thiếu trong xã hội này. Tiền cũng là thứ mà nhờ nó, chúng ta có thể nhìn thấu người cạnh mình.

Để giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư, bạn không cần nhìn đâu xa ngoài căn bếp.

Dưới đây là một kết quả nghiên cứu mới về tác hại của lối sinh hoạt không điều độ. Thức khuya gây ung thư, đó là một khả năng có thật, và không phải là nói để dọa bạn đâu!

Vỉ vitamin E bán đầy ngoài hiệu thuốc rẻ bèo những có rất nhiều công dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ. Dưới đây là những bí kíp các bạn gái cần nằm lòng.
- Nếu ai cũng thực hiện được 4 điều đơn giản này, ung thư sẽ không còn "đất" sống
- Đời người ngắn chẳng tày gang, đừng bỏ lỡ 5 điều này khi quá muộn màng
- Ở tuổi 40, tôi đã hiểu được rằng, hạnh phúc một đời thuộc về 6 điều này...
- Những quả chuối dưới đây, bạn nên ăn quả nào nhất: Kết quả sẽ khiến nhiều người bất ngờ!