Phòng tắm là nơi được làm sạch mỗi ngày, nhưng cũng dễ trở thành điểm tích tụ độ ẩm, da chết, cặn xà phòng và vi sinh vật. Một chiếc khăn vẫn thơm, tấm thảm chưa rách hay bàn chải chưa cũ chưa đồng nghĩa với việc chúng còn phù hợp để tiếp tục sử dụng.
Nhiều thói quen tưởng nhỏ trong phòng tắm có thể khiến vi khuẩn và nấm mốc có thêm điều kiện phát triển. Việc thay mới vật dụng đúng thời điểm, giữ chúng khô ráo và không dùng chung đồ cá nhân là những bước đơn giản nhưng cần được duy trì đều đặn.
Khăn mặt không nên dùng đến khi sờn rách
Khăn mặt và khăn tắm thường làm từ cotton hoặc các loại sợi có khả năng giữ nước. Sau mỗi lần lau người, khăn có thể lưu lại dầu trên da, tế bào chết, mồ hôi và độ ẩm. Nếu không được giặt, phơi khô kỹ, các kẽ sợi trở thành nơi vi khuẩn bám lại và sinh sôi.
Một chiếc khăn nhìn còn mới, có mùi thơm sau khi giặt, vẫn có thể tích tụ vi sinh vật nếu được dùng trong thời gian dài. Phơi nắng hoặc giặt nước nóng giúp giảm phần nào nguy cơ, nhưng không thể biến một chiếc khăn đã xuống cấp thành vật dụng sạch như mới.
Khăn dùng lâu cũng thường cứng hơn, thô ráp hơn và có thể gây khó chịu cho da, nhất là vùng mặt vốn nhạy cảm. Thay khăn mặt sau khoảng ba đến bốn tháng sử dụng là lựa chọn hợp lý. Nếu khăn có mùi ẩm kéo dài, đổi màu, xơ cứng hoặc bị mốc, cần thay sớm hơn.
Với khăn tắm, điều quan trọng không chỉ là thời điểm thay mới mà còn là cách giặt. Khăn nên được phơi ở nơi có luồng khí tốt ngay sau khi sử dụng. Khi nhiều người dùng chung một khăn, tần suất thay và giặt cần dày hơn để hạn chế việc lây truyền vi khuẩn qua bề mặt vải.
Bông tắm dễ giữ lại da chết và hơi ẩm
Bông tắm, đặc biệt là loại dạng lưới hoặc có nhiều lớp xốp, dễ giữ lại các mảng da chết sau mỗi lần kỳ cọ. Khi vật dụng này luôn ướt trong không gian kín, vi khuẩn và nấm mốc có điều kiện phát triển nhanh hơn.
Sau khi tắm, bông tắm cần được xả sạch để loại bỏ bọt xà phòng và chất bẩn còn bám lại. Không nên để bông nằm trong góc tắm hoặc trong chậu nước. Treo ở nơi khô thoáng sẽ giúp vật dụng khô nhanh, giảm mùi hôi và tình trạng nhớt bề mặt.
Bông tắm nên được thay khoảng ba tuần một lần. Nếu xuất hiện vết đen, vết mốc, mùi lạ hoặc sợi bị mục, không nên cố tiếp tục sử dụng. Việc thay sớm thường ít tốn kém hơn so với xử lý các vấn đề da liễu có thể phát sinh.
Bàn chải đánh răng cần được để khô đúng cách
Bàn chải đánh răng tiếp xúc trực tiếp với miệng mỗi ngày nên cần được bảo quản cẩn thận. Sau khi dùng, hãy rửa sạch lông bàn chải dưới vòi nước, giũ bớt nước rồi đặt dựng đứng tại vị trí thông thoáng.
Không nên cất bàn chải còn ướt trong hộp kín quá lâu. Môi trường thiếu không khí khiến lông bàn chải chậm khô, từ đó dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn tồn tại. Đầu bàn chải của các thành viên trong nhà cũng không nên chạm vào nhau.
Không gian nhà tắm ẩm ướt có thể tạo điều kiện cho nấm mốc và vi khuẩn phát triển trên nhiều bề mặt, bao gồm cả khu vực đặt bàn chải đánh răng.
Bàn chải cần được thay định kỳ, hoặc thay ngay khi lông bị xơ, tòe, cong và biến dạng. Khi lông bàn chải mất độ đàn hồi, khả năng làm sạch răng và vùng sát nướu có thể giảm. Người từng bị ốm cũng nên cân nhắc thay bàn chải sau khi khỏi bệnh để giữ vệ sinh cá nhân tốt hơn.
Cọ bồn cầu và khay chứa không thể chỉ rửa qua loa
Cọ vệ sinh bồn cầu tiếp xúc trực tiếp với chất bẩn và hóa chất tẩy rửa. Vì vậy, cọ cần được làm sạch sau mỗi lần dùng, để ráo trước khi đặt lại vào giá hoặc hộp đựng. Một chiếc cọ luôn ngâm trong nước bẩn có thể nhanh chóng có mùi khó chịu và tích tụ cặn bám.
Khay chứa cọ cũng cần được vệ sinh định kỳ. Đây là vị trí nhiều người bỏ quên dù nước nhỏ từ cọ xuống có thể lưu lại lâu ngày, lẫn với cặn hóa chất và chất bẩn.
Nên thay cọ khi lông bị biến dạng, rụng nhiều, cán bị hư hỏng, có mùi kéo dài hoặc không còn làm sạch hiệu quả. Khi sử dụng chất tẩy, cần đọc kỹ hướng dẫn trên nhãn. Không tự ý trộn nhiều loại hóa chất với nhau vì có thể tạo ra khí gây kích ứng cho đường hô hấp.
Thảm nhà tắm cần được giặt và làm khô thường xuyên
Thảm nhà tắm thường nằm ngay trước khu vực tắm, nơi liên tục có nước nhỏ xuống từ chân và cơ thể. Nếu thảm dày, đặt trong phòng thiếu thông gió hoặc không được phơi sau khi dùng, độ ẩm có thể lưu lại nhiều ngày.
Thảm ẩm là môi trường thuận lợi cho nấm mốc phát triển. Mùi ẩm dai dẳng, các đốm đen khó giặt, phần đế bong tróc hoặc bề mặt xơ cứng là những dấu hiệu cho thấy thảm đã đến lúc cần thay mới.
Nên chọn loại thảm dễ giặt, nhanh khô và có khả năng chống trượt phù hợp. Sau khi sử dụng, hãy treo thảm lên hoặc trải ở nơi có không khí lưu thông thay vì để nguyên trên nền gạch ướt.
Không nên xem nhẹ sàn phòng tắm và giấy vệ sinh
Nhiều người mặc định bồn cầu là vị trí bẩn nhất trong phòng tắm, nhưng sàn nhà cũng cần được chú ý. Sàn có thể dính nước, tóc, bụi, cặn xà phòng và vi khuẩn từ dép hoặc chân. Đi chân trần trên sàn ẩm làm tăng nguy cơ da chân tiếp xúc với nấm và các tác nhân gây kích ứng.
Không nên đi vào phòng tắm bằng chân trần, nhất là khi sàn còn ướt hoặc có dấu hiệu bẩn. Dép đi riêng trong nhà tắm cần được rửa và phơi khô thường xuyên.
Sàn phòng tắm nên được làm sạch đều đặn và lau khô sau khi tắm. Việc mở cửa, bật quạt thông gió hoặc tạo luồng khí lưu thông cũng giúp giảm hơi nước đọng lại trong không gian kín.
Với giấy vệ sinh, người dùng nên ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, bề mặt mềm, không mùi hoặc ít phụ gia. Các loại giấy có thuốc nhuộm, hương liệu hoặc chất tạo màu có thể không phù hợp với người có làn da nhạy cảm. Nếu xuất hiện ngứa rát hoặc kích ứng, nên ngừng dùng sản phẩm và theo dõi tình trạng da.
Tắm bọt quá lâu cũng có thể gây khó chịu
Tắm bọt mang lại cảm giác thư giãn, nhưng việc ngâm cơ thể quá lâu trong nước có chứa sản phẩm tạo bọt có thể làm da khô hoặc kích ứng ở một số người. Điều này đặc biệt cần lưu ý với trẻ nhỏ, người có da nhạy cảm hoặc đang gặp các vấn đề về da.
Không phải mọi sản phẩm tạo bọt đều gây hại, song thành phần, nồng độ và thời gian tiếp xúc đều có ảnh hưởng. Cách an toàn hơn là dùng sản phẩm theo hướng dẫn, không ngâm quá lâu và tắm lại bằng nước sạch sau đó nếu cảm thấy da nhờn, rát hoặc khó chịu.
Phòng tắm không cần trở thành nơi ám ảnh vì vi khuẩn. Điều cần thiết là giữ không gian khô thoáng, giặt và phơi vật dụng đúng cách, đồng thời thay mới khi chúng đã mất khả năng bảo đảm vệ sinh. Những thay đổi nhỏ này giúp phòng tắm sạch hơn, dễ chịu hơn và an toàn hơn cho cả gia đình.
Vũ Bình Minh - © Báo TIN TỨC VIỆT ĐỨC
Theo: VOV, VTC News và Báo Giáo dục và Thời đại
