Tùy vào điều kiện sống, thói quen của mỗi gia đình mà bữa sáng cũng có những lựa chọn khác nhau. Tuy nhiên, một bữa sáng lành mạnh, giúp giảm cân và phòng ngừa bệnh tật nên thực hiện như sau.
Sức khỏe
Đi tiểu và đi vệ sinh có vẻ là một việc rất đơn giản. Tuy nhiên, có một số thói quen đi vệ sinh sai lầm chúng ta mắc phải có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Khi chức năng gan bị ảnh hưởng, nó sẽ gây ra ngứa ngáy trên cơ thể và một số biểu hiện khác.
Nhà vệ sinh hay bồn cầu thực sự vẫn còn "sạch" hơn 5 món đồ này bởi chúng ít khi được thay mới, ai cũng dùng liên tục nên tích tụ đầy rẫy vi khuẩn.
Một cô gái người Anh mới đây đã bị liệt nửa người chỉ vì động tác bẻ cổ kêu răng rắc cho đỡ mỏi mà nhiều người vẫn thường hay làm.
- 3 loại ung thư phụ nữ sau 30 tuổi rất dễ mắc phải, cần chú ý phát hiện sớm để luôn khỏe đẹp, sống thọ
- Những sai lầm "chết người" khi dùng dầu ăn mà hầu hết người Việt đều phạm phải, vô tình biến món ăn thành "chất độc"
- AstraZeneca: Không có bằng chứng tiêm vaccine Covid-19 gây nguy cơ đông máu
- 5 việc làm vào sáng sớm không mất tiền mua nhưng dùng tiền cũng không mua được