Sức khỏe

Người đàn ông U60 nhưng mạch máu "trẻ" như 30, bí quyết chính là 4 món mà bác sĩ cũng khen

Theo bác sĩ, sở dĩ ông Lưu ở tuổi U60 vẫn có mạch máu khỏe như tuổi 30 là nhờ có một thói quen ăn uống rất khoa học.

4 kiểu uống nước âm thầm phá hủy thận

Chúng ta thường được khuyên uống nhiều nước để tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một việc tưởng chừng đơn giản như uống nước cũng cần làm đúng cách. Nếu không sẽ phản tác dụng, gây hại cho thận.

Đi chợ gặp loại rau là “bảo bối toàn thân” mua về nấu với thứ này của con gà thành món quý hơn vàng

Sức khỏe

Loại rau này có thể nấu thành rất nhiều món ngon lại giàu dưỡng chất cực kỳ tốt cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.

Loại thực phẩm kéo dài tuổi thọ mà người Nhật yêu thích, chợ Việt Nam bán rất nhiều

Sức khỏe

Cà tím được mệnh danh là thứ 'rau' kéo dài tuổi thọ của người Nhật. Thường xuyên ăn sẽ rất tốt cho sức khỏe tim mạch, tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân...

5 thực phẩm phải tránh để kiểm soát lượng đường trong máu cao một cách tự nhiên

Sức khỏe

Lượng đường trong máu cao không có nghĩa là bạn cần phải ngừng ăn những gì bạn thích. Đây là 5 loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với bệnh tiểu đường mà bạn cần phải tránh.