Những thực phẩm quen thuộc như quả bơ, hạt óc chó, cá hồi... là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho não, giúp cải thiện trí nhớ, đẩy lùi lão hóa hiệu quả.
Sức khỏe
75% dân số thế giới sai tư thế ngồi vệ sinh. Sai lầm này gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như táo bón, trĩ và các bệnh đường ruột nghiêm trọng.
Các bác sĩ hy vọng sẽ dễ dàng hơn nếu biết rằng bất kỳ hoạt động thể chất nào cũng hữu ích bằng với tập thể dục, theo ufhealth.
Máy sấy tóc có cách sử dụng đơn giản nên mọi người thường chủ quan sử dụng thiếu thận trọng dẫn đến tai nạn giật điện, cháy nổ nguy hiểm đến tính mạng con người.
Nhiều người mắc chứng khí huyết kém nhưng không phát hiện ra, dẫn đến tình trạng sức khỏe sa sút, ốm yếu, thậm chí sinh bệnh. Đây là lời khuyên dành cho bạn để khắc phục sớm.
- Cô gái hay ăn vặt bất ngờ bị hôn mê: BS cảnh báo cách ăn uống sai lầm rất nhiều người mắc
- 7 thói quen tốt nhất mọi phụ nữ nhất định nên theo đuổi: Không chỉ khỏe, mà còn đẹp!
- Dậy sớm hơn để sống thọ hơn: 5 việc làm vào sáng sớm không mất tiền mua nhưng dùng tiền cũng không mua được
- Những lợi ích bất ngờ của việc uống nước ấm buổi sáng