Chia sẻ

Triết lý Kaizen của Nhật Bản: 3 bước đơn giản mỗi ngày để cải thiện cuộc sống...

Triết lý Kaizen của Nhật Bản: 3 bước đơn giản mỗi ngày để cải thiện cuộc sống của bạn, giúp bạn trở nên hạnh phúc hơn

Trong tiếng Nhật, Kaizen có nghĩa là "sự thay đổi tốt".


Không khí ô nhiễm làm tổn thương tế bào mắt, đeo kính bảo hộ cũng không có tác...

Không khí ô nhiễm làm tổn thương tế bào mắt, đeo kính bảo hộ cũng không có tác dụng ngăn ngừa

Một khi hoàng điểm và các dây thần kinh đã bị phá hủy, thiệt hại là vĩnh viễn không thể đảo ngược.
7 năm chỉ ăn khoai tây chiên và bánh mì, mắt thiếu niên gần như… mù

7 năm chỉ ăn khoai tây chiên và bánh mì, mắt thiếu niên gần như… mù

Không chỉ thị lực suy giảm, ngay cả thính lực của em này cũng có vấn đề sau nhiều năm chuộng ăn bánh mì trắng, khoai tây chiên và giăm bông.
Chỉ ăn uống và thể dục không thể quyết định tuổi thọ, chính 4 nguyên tắc tâm...

Chỉ ăn uống và thể dục không thể quyết định tuổi thọ, chính 4 nguyên tắc tâm lý sau mới là bí quyết khỏe mạnh, sống lâu

Chúng ta đều biết rằng chế độ ăn uống và thói quen thường xuyên tập thể dục có đóng vai trò nhất định đối với sức khỏe, nhưng một nhân tố nguy hiểm hơn rất nhiều lần chính là tâm lý lại đang bị bỏ...
Có 5 triệu chứng này khi ngủ, bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe

Có 5 triệu chứng này khi ngủ, bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe

Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với bản thân mỗi người, vì thế, hãy lưu ý 5 dấu hiệu bất thường sau để kịp thời phát hiện những thay đổi xấu tới sức khỏe.
Những tư thế ngủ tốt nhất giúp giảm đau lưng

Những tư thế ngủ tốt nhất giúp giảm đau lưng

Hiện có rất nhiều người bị đau lưng, đặc biệt là đau ở thắt lưng. Công việc và căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày có thể đặt thêm gánh nặng lên lưng.
CẢNH BÁO: 10 thực phẩm “made in China” được các chuyên gia Mỹ khuyến cáo nên...

CẢNH BÁO: 10 thực phẩm “made in China” được các chuyên gia Mỹ khuyến cáo nên tránh xa ngay tức khắc!

Dưới đây là 10 thực phẩm “made in China” mà các chuyên gia Mỹ khuyên người tiêu dùng nên tránh: