Tập thể dục, vận động là lối sống lành mạnh nhất mà bạn nên thực hiện hàng ngày. Đặc biệt sau tuổi 40, bạn không thể lười thêm được nữa. Đây là 9 bài tập quan trọng nên làm ngay.
Chia sẻ


Quát mắng, đánh đòn, so sánh... là những sai lầm điển hình trong việc nuôi dạy con mà nhiều bậc cha mẹ mắc phải. Nếu những sai lầm này kéo dài, bạn có thể khiến con luôn ở trong trạng thái lo lắng...

Tri túc thường lạc – biết đủ thường vui. Trong dòng sông dài cuộc đời này, có 3 câu nói trí tuệ sẽ giúp chúng ta thọ ích rất nhiều…

Khi độ tuổi 30 ghé đến, họ hoảng sợ, lật đật tìm kiếm và chọn đại cho có giống như chơi trò chơi giành ghế. Khi tiếng còi vang lên, bạn phải lập tức chạy đến chiếc ghế gần nhất và ngồi vào, không...

Có người ví von rằng, phụ nữ cũng giống như rượu lên men vậy! Rượu càng để lâu càng ngon, hương càng nồng, vị càng đậm, phụ nữ càng sống có khí chất càng làm say đắm lòng người.

Mất ngủ, trằn trọc suốt đêm, nửa đêm tỉnh dậy rồi thức luôn đến sáng… là những biểu hiện khiến nhiều người mệt mỏi. Đây là những món ăn đơn giản, bài thuốc hay dành cho bạn.

Những món đồ cũ đã sử dụng lâu ngày không còn được bóng bẩy như ban đầu, dần trở nên xấu xí, bạn cũng đã thử rất nhiều cách nhưng cũng không đem lại hiệu quả và bạn đành phải ngậm ngùi khi phải bỏ...