Sức khỏe

Thực đơn lành mạnh cho người bị ung thư vú

Thực đơn lành mạnh cho người bị ung thư vú

Một thực đơn ăn uống lành mạnh sẽ giải quyết được rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Rau lá xanh, rau họ cải… là những thực phẩm chúng ta nên thêm vào bữa ăn, đặc biệt là người mắc ung thư vú.


Cần đi bao nhiêu bước mỗi ngày để giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường và...

Cần đi bao nhiêu bước mỗi ngày để giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường và béo phì?

Con số 10.000 là đầy thách thức với hầu hết mọi người. Và con số này cũng đã thay đổi theo một nghiên cứu mới đây.
4 phương pháp uống nước của người Nhật là chìa khoá vàng để tăng cường sức...

4 phương pháp uống nước của người Nhật là chìa khoá vàng để tăng cường sức khoẻ không ngờ

Người Nhật coi uống nước như chìa khoá vàng để trường thọ. Tuy nhiên, bạn phải áp dụng đúng cách thức dưới đây.
Dịch sốt xuất huyết lớn có nguy cơ xảy ra vào cuối năm 2022: Cảnh báo những...

Dịch sốt xuất huyết lớn có nguy cơ xảy ra vào cuối năm 2022: Cảnh báo những đối tượng mắc sốt xuất huyết dễ bị trở nặng

Bệnh sốt xuất huyết chưa có vắc xin phòng bệnh và thuốc điều trị đặc hiệu, do đó các gia đình cần chủ động phòng bệnh.
Những thực phẩm nên tránh lạm dụng nếu muốn sống lâu, sống khỏe

Những thực phẩm nên tránh lạm dụng nếu muốn sống lâu, sống khỏe

Việc hiểu rõ những loại thực phẩm nào nên tránh cũng quan trọng chẳng kém so với việc bạn biết mình nên ăn gì. Dưới đây là danh sách những món bạn tuyệt đối không bao giờ nên ăn nếu muốn cơ thể luôn...