Chỉ cần tập yoga 30 phút/ngày với tần suất 3 lần/tuần, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Sức khỏe
Không ít những thực phẩm quen thuộc hay thậm chí là món ăn yêu thích của nhiều người lại chứa chất độc gây ung thư loại 1.
Thận có trách nhiệm lọc và bài tiết chất thải trong máu, duy trì sự cân bằng chất lỏng tổng thể của cơ thể cũng như giải phóng hormone tạo ra các tế bào hồng cầu, đảm bảo sức khỏe của xương và điều...
Nghệ và hạt tiêu đen đều là những gia vị truyền thống. Từ xa xưa, tác dụng của chúng đã được truyền thừa lại dựa vào kinh nghiệm trong dân gian. Vậy khi kết hợp chúng bạn sẽ nhận được những lợi ích...
Sau đây là danh sách 10 yếu tố nguy cơ cao gây ra ung thư trong lối sống hàng ngày. Lời khuyên dành cho bạn là nên giảm những nguy cơ đó để phòng bệnh tốt hơn.