Sức khỏe

7 cách giúp kiểm soát nhịp tim, hạn chế đột quỵ

7 cách giúp kiểm soát nhịp tim, hạn chế đột quỵ

Tim đập nhanh do nhiều lý do như bệnh tim, thiếu máu, hoạt động quá sức, stress, hút thuốc, lạm dụng bia rượu, caffeine… Ngoài việc sử dụng thuốc điều hòa nhịp tim (nếu

...


Những tác dụng kì diệu của vỏ chuối ít người biết

Những tác dụng kì diệu của vỏ chuối ít người biết

Chuối là hoa quả rất tốt đối với sức khỏe con người, nhưng có một thứ mà mọi người vẫn bỏ đi, đó chính là vỏ chuối. Hãy điểm qua một số công dụng bất ngờ mà chúng mang lại.
7 thực phẩm tuyệt đối không được ăn cùng trứng

7 thực phẩm tuyệt đối không được ăn cùng trứng

Có những thứ không được ăn kèm với trứng, nếu không nắm được thông tin này, bạn và gia đình có thể gặp nguy hiểm.
Sai lầm khi nấu cơm có thể giết chết bạn

Sai lầm khi nấu cơm có thể giết chết bạn

Nấu cơm là việc đơn giản hàng ngày, nhưng để nấu được nồi cơm ngon mà vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng có trong gạo thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khi nấu cơm mà

...
Khoai lang: Thực phẩm hàng đầu chống ung thư, nhưng hãy chú ý cách ăn

Khoai lang: Thực phẩm hàng đầu chống ung thư, nhưng hãy chú ý cách ăn

Khoai lang chỉ là loại thực phẩm bình dân nhưng có hiệu quả dưỡng sinh rất cao. Ăn nhiều khoai lang mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng cũng có một số điều cấm kỵ cần chú ý.