Người Việt Nam thường có thói quen ăn đồ nước vào buổi sáng vì hương vị, dễ ăn như phở, bún, miến nhưng bạn có biết nếu ăn quá nhiều các món như xôi, bún, phở vào buổi sáng sức khỏe của chúng ta có...
Sức khỏe
Để chọn được những củ tỏi tươi ngon nhất, chị em cần chú ý một số điểm dưới đây.
Đây đều là những món rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày nhưng việc ăn chúng khi đã để qua đêm có thể gây hại cho sức khỏe không ngờ.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 40 và muốn sức khỏe cũng như nhan sắc được đảm bảo thì nhất định phải thay đổi 1 thói quen, thực hiện tốt 2 việc và kiên quyết đạt được 3 "tiêu chuẩn vàng" này.
Nước ép trái cây là loại đồ uống thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, trong trường hợp dưới đây thì thứ đồ uống này lại có hại nhiều hơn có lợi.