Người về đích marathon cao tuổi nhất, Fauja Singh, đã 101 tuổi khi hoàn thành quãng đường chạy 10km trong 1 giờ 32 phút! Chạy bộ không chỉ giúp bạn giảm cân theo mong muốn và lấy lại vóc dáng đẹp...
Sức khỏe
Một người, càng có chừng mực, sống càng lâu càng khỏe mạnh.
Mới đây, nhiều trang tin nổi tiếng Trung Quốc đã công bố 5 "công thức trường thọ" theo quan niệm của Y học Trung Quốc. Hóa ra tất cả chúng đều rất đơn giản và dễ thực hiện.
Bước quá dài, đặt mũi chân xuống trước, nhô vai lên cao... là những lỗi sai khi đi bộ.
Nghiên cứu từ Đức và Na Uy cho thấy ở một số người có đặc điểm sinh học hiếm gặp, vaccine AstraZeneca tạo ra kháng thể bất thường gây cục máu đông.
- Ngủ nướng vào cuối tuần có hại như thế nào?
- 4 việc nhiều người làm trước khi đi ngủ gây hại gan hơn cả việc uống rượu bia
- Вỏ ra 30 giây tự kiểm tra sức khoẻ tại nhà sẽ biết ngay chổ nào trên người đang có bệnh
- 10 loại thực phẩm tồn dư thuốc bảo vệ thực vật nhiều nhất, rau mồng tơi xếp thứ 2, loại quả đứng vị trí thứ nhất không bất ngờ