Thực hiện một chế độ ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng là một cách thông minh để hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe của phổi.
Sức khỏe
Để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, một sắc vóc bền bỉ với thời gian, có 10 thói quen bạn có thể áp dụng đã được khoa học chứng minh.
Giá đỗ là một loại rau rất phổ biến trong bữa cơm gia đình. Chúng chứa rất nhiều vitamin và protein tốt cho sức khỏe, sử dụng giá đỗ thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn không...
Nhiều người có thói quen đi ngủ với mái tóc còn ướt nhưng không hề hay biết điều này sẽ gây ra một số tác động xấu đến cơ thể.
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có thói quen tốt như sáng dậy uống một cốc nước ấm, đi dạo sau bữa ăn và ngâm chân trước khi đi ngủ… Nhưng có một số thói quen chúng ta cho rằng rất...