Hạt kê ít được chúng ta sử dụng nhưng chúng thật sự là một thực phẩm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nhiều nước trên thế giới xem hạt kê là một loại ngũ cốc thường ngày.
Sức khỏe
Chế độ ăn uống có liên quan mật thiết tới sức khỏe của gan, do đó để dưỡng gan bạn nên ăn nhiều cũng như tránh một số loại thực phẩm. Đây là lời khuyên bạn nên tham khảo.
Được mệnh danh là linh dược của cuộc sống, tỏi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chữa ho bằng tỏi là một trong những bài thuốc vô cùng hiệu nghiệm và an toàn được nhiều người áp dụng.
Chân tay thường xuyên lạnh cóng mỗi khi trời chuyển đông hoặc ngồi trong phòng điều hòa cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật của cơ thể. Rất có thể bạn đang bị thiếu máu, tuần hoàn máu kém hoặc suy...
- Các loại thực phẩm làm mỡ máu tăng cao cần ghi nhớ
- Cựu hoa hậu quốc tế bị suy thận nặng vì nghi thường xuyên dùng "thần dược" mà dân tập gym vô cùng yêu thích
- 10 quy tắc đơn giản nhưng vô cùng cần thiết trong cuộc sống, giúp bạn sống lâu, đẩy lùi bệnh tật
- Danh y dưỡng sinh bậc thầy 91 tuổi khuyên: Hãy kiên trì làm 5 việc để cả năm khỏe mạnh