Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng chuột rút như tập luyện quá sức, chế độ ăn không đủ chất, mất nước, ngồi một tư thế quá lâu… Để đẩy lùi và ngăn ngừa chuột rút, mọi người nên...
Sức khỏe
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng chuột rút như tập luyện quá sức, chế độ ăn không đủ chất, mất nước, ngồi một tư thế quá lâu… Để đẩy lùi và ngăn ngừa chuột rút, mọi người nên...
Căng thẳng luôn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, nếu gặp phải 5 dấu hiệu căng thẳng quá mức dưới đây hãy gặp bác sĩ ngay để kịp thời bảo vệ sức khỏe của bạn.
Trái tim là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể giúp duy trì sự sống. Để có một trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, mọi người nên áp dụng chế độ ăn lành mạnh, tránh...
Độ tuổi 40 thật tuyệt vời khi bạn dường như không còn phải lo lắng về những điều nhỏ nhặt. Bạn có tài chính, có con và chúng cũng đủ lớn để bạn có thể dành thời gian chăm lo cho bản thân. Nhưng độ...