Sau một ngày dài lao động, việc thư giãn tốt nhất của mỗi người là nghỉ ngơi hay chính là ngủ. Nhưng nhiều người không biết được rằng, những mệt mỏi tan đi sau một giấc ngủ lại là nhờ sự miệt mài...
Sức khỏe
Buổi tối là thời gian các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Các chuyên gia đã khuyến cáo, mọi người không nên uống nước cam, nước dừa, sữa tươi… sau bữa tối,...
Nhiều thầy thuốc ví đậu đỏ như một “thần dược” cho sức khỏe của tim, giúp cơ thể thanh lọc độc tố, tiêu viêm. Với chị em phụ nữ, đậu đỏ là bảo bối để giảm cân an toàn và bổ dưỡng thần...
Các cuộc điều tra dịch tễ học tại Trung Quốc cho thấy, trên thế giới cứ sau mỗi 2 giây lại có một người bị đột quỵ, và mỗi người lại có khoảng 1/6 tỉ lệ bị đột quỵ trong cuộc đời của mình.
Biết được 6 tác hại kinh hoàng dưới đây chắc hẳn bạn sẽ không còn dám nhịn tiểu nữa.