Trứng là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mọi người cần lưu ý tránh một số kiểu ăn trứng dưới đây để bảo vệ sức khỏe.
Sức khỏe
Trứng là một lựa chọn thực phẩm ăn sáng giàu chất đạm, giàu dinh dưỡng và rẻ tiền giúp bạn khỏe mạnh. Chúng là loại thực phẩm chứa vitamin B, chất dinh dưỡng và protein.
Có rất nhiều loại thực phẩm giúp bạn bớt 'bồi bổ' cho sức khỏe tinh thần sau những giờ căng thẳng trong công việc mà bạn nên biết
Thiếu ngủ, quá gầy, tổn thương dây thần kinh, giới tính… là những nguyên nhân khiến bạn lúc nào cũng cảm thấy ớn lạnh.
Bạn không cảm thấy gì cho đến khi các cục máu đông và mảnh nhỏ theo dòng máu đi khắp nơi trong cơ thể và làm tê liệt toàn bộ, nguy cơ cao nhất là gây tử vong.