Sức khỏe

Chuyên gia chia sẻ tư thế ngủ tốt nhất cho dạ dày, tránh trào ngược dạ dày,...

Chuyên gia chia sẻ tư thế ngủ tốt nhất cho dạ dày, tránh trào ngược dạ dày, thực quản

GS Đào Văn Long chia sẻ những tư thế nằm giúp người bị trào ngược dạ dày cải thiện được giấc ngủ của mình tránh những cơn ho, nóng rát cổ họng.


Khỏi mất ngủ kinh niên chỉ sau vài ngày ăn đậu xanh nấu đường phèn

Khỏi mất ngủ kinh niên chỉ sau vài ngày ăn đậu xanh nấu đường phèn

Mất ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và sức khỏe. Theo Đông y, đậu xanh kết hợp đường phèn là bài thuốc cực “nhạy” trong điều trị mất ngủ.
7 cách nấu ăn mà bà nội trợ đang… “đầu độc” cả gia đình

7 cách nấu ăn mà bà nội trợ đang… “đầu độc” cả gia đình

Đôi khi, tất cả chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể bị mất trong quá trình nấu ăn. Do đó, bạn cần tránh những cách nấu ăn sau đây gây hại cho sức khỏe của bạn.
5 việc làm hàng ngày đang 'rút ngắn' sức khỏe, tuổi thọ: Nam giới hãy xem để...

5 việc làm hàng ngày đang 'rút ngắn' sức khỏe, tuổi thọ: Nam giới hãy xem để thay đổi sớm!

Nam giới có tuổi thọ trung bình thấp hơn phụ nữ, bởi họ chăm sóc bản thân kém hơn và có nhiều thói quen khó bỏ. Đây là 5 việc có thể khiến bạn dễ mắc bệnh và giảm tuổi thọ.
Yếu tố nguy cơ và dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ

Yếu tố nguy cơ và dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh hiện đại đang ngày một phổ biến do lối sống công nghiệp cũng như chế độ dinh dưỡng không hài hòa. Bệnh không được phát hiện sớm dần dẫn đến các bệnh về gan như ung thư gan,...