Sức khỏe

Nên tránh 8 thói quen hàng ngày gây tổn thương mắt

Nên tránh 8 thói quen hàng ngày gây tổn thương mắt

Dụi mắt, không uống đủ nước, thiếu ngủ hay sử dụng đồ trang điểm quá hạn là những thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương đôi mắt nhiều người không biết.


Không chỉ tăng huyết áp mà còn có nguy cơ ung thư vì 1 thói quen phổ biến của...

Không chỉ tăng huyết áp mà còn có nguy cơ ung thư vì 1 thói quen phổ biến của người Việt

Trung bình mỗi người Việt trong một ngày ăn khoảng 9,4 gram muối. Ăn mặn không chỉ gây ra tăng huyết áp mà kéo theo ung thư đường tiêu hóa.
Lúc nào uống nước lạnh, lúc nào uống nước ấm: Biết để uống cho đúng, không hại...

Lúc nào uống nước lạnh, lúc nào uống nước ấm: Biết để uống cho đúng, không hại sức khoẻ

Thật ra, uống nước ấm hay nước lạnh đều có lợi cho sức khỏe và thích hợp với từng đối tượng ở từng hoàn cảnh khác nhau.
Không tập thể dục nguy hại hơn hút thuốc lá, tiểu đường và bệnh tim

Không tập thể dục nguy hại hơn hút thuốc lá, tiểu đường và bệnh tim

Tập thể dục không chỉ giúp con người sống thọ hơn. Một nghiên cứu mới đây còn cho rằng lối sống ít vận động gây nguy hại cho sức khỏe hơn hút thuốc lá, bệnh tiểu đường và bệnh tim.
Trái dừa: Vị thuốc “diệu kỳ” của tự nhiên, từ ruột đến vỏ đều là những vị...

Trái dừa: Vị thuốc “diệu kỳ” của tự nhiên, từ ruột đến vỏ đều là những vị thuốc Đông y quý giá

Theo nghiên cứu của đông y, dừa vị ngọt, tính bình, sinh tân, lợi niệu, sát trùng. Trái dừa có thể dùng chữa trị các chứng bệnh viêm nhiệt, háo khát, tân dịch, bị tổn thương, miệng nôn trôn tháo,

...