Sức khỏe

Cụ ông 93 tuổi nói thật: Muốn sống thọ không chỉ cần mỗi tập thể dục, duy trì những điều này tốt hơn uống thuốc bổ

Sức khỏe

Người đàn ông ở tuổi 93 duy trì sức khỏe vẫn dẻo dai, tinh thần luôn tích cực nhờ vào việc duy trì thói quen sống lành mạnh.

Người tự đun nước sôi và người uống nước đóng chai thường xuyên, ai khỏe mạnh hơn? Trên 3 nghiên cứu cùng khẳng định 1 kết quả

Sức khỏe

Khi nói đến nước uống, mỗi người đều có những quan điểm khác nhau. Một số người thích tự đun sôi nước, điều này khiến họ thấy thoải mái và yên tâm; những người khác lại thích mua nước đóng chai vì...

5 việc tưởng nghỉ ngơi nhưng lại gây mệt mỏi

Sức khỏe

Mọi người thường nghĩ kiểm tra điện thoại, ngủ hay chơi game là hành vi nghỉ ngơi, thư giãn nhưng thực tế chúng tiêu tốn nhiều năng lượng, gây tổn hại cơ thể, cảm xúc.