Mùa cúm tại Đức khởi động sớm: các chuyên gia y tế cảnh báo về biến thể mới

Cuối tháng 11, các chuyên gia châu Âu đã đưa ra cảnh báo rằng mùa cúm năm nay có vẻ “đến sớm” hơn khoảng 3–4 tuần so với thông lệ. Tại Đức, dù chưa bùng phát mạnh, Viện Robert Koch (RKI) đã ghi nhận những dấu hiệu đầu tiên của một đợt lây lan tăng tốc, khuyến cáo người dân tăng cường các biện pháp phòng ngừa.

Mùa cúm tại Đức khởi động sớm: các chuyên gia y tế cảnh báo về biến thể mới

Cuối tháng 11, các chuyên gia y tế hàng đầu châu Âu đã đưa ra cảnh báo về việc mùa cúm năm nay có dấu hiệu khởi động sớm hơn đáng kể so với những năm trước. Thông thường, đỉnh điểm của mùa cúm thường rơi vào giữa hoặc cuối mùa đông, nhưng năm nay, các hoạt động của virus đã được ghi nhận sớm hơn khoảng 3 đến 4 tuần so với lịch trình thông lệ.

Một trong những yếu tố chính được xác định là sự xuất hiện và lây lan nhanh chóng của một biến thể thuộc nhánh K của virus cúm A(H3N2). Biến thể này được cho là có khả năng thích nghi và lây lan hiệu quả, gây ra lo ngại về một mùa cúm có thể diễn biến phức tạp hơn và có khả năng tạo áp lực lên hệ thống y tế.

Tình hình dịch tễ tại Đức hiện tại đang được theo dõi chặt chẽ. Theo các chuyên gia y tế và dữ liệu từ Viện Robert Koch (RKI) – cơ quan kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh của Đức, quốc gia này chưa rơi vào giai đoạn bùng phát mạnh mẽ. Tuy nhiên, RKI cũng đã ghi nhận những tín hiệu đầu tiên của một đợt lây nhiễm đang dần tăng tốc, đặc biệt khi so sánh với một số nước láng giềng đã chứng kiến sự gia tăng đột biến về số ca mắc cúm.

Biến thể cúm A(H3N2) và tầm quan trọng của phòng ngừa

Virus cúm A(H3N2) thường được biết đến là một trong những chủng cúm có khả năng gây ra các mùa dịch nghiêm trọng hơn, đặc biệt là đối với người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch suy yếu. Sự xuất hiện sớm của biến thể nhánh K lần này càng làm tăng thêm mối lo ngại về áp lực lên hệ thống y tế trong những tháng tới, khi mùa đông thực sự bắt đầu.

Mùa đông luôn là thời điểm lý tưởng cho các loại virus đường hô hấp, bao gồm virus cúm, phát triển mạnh mẽ. Thời tiết lạnh, không khí khô và thói quen sinh hoạt trong nhà nhiều hơn tạo điều kiện thuận lợi cho virus lây lan từ người sang người. Một "làn sóng cúm" được định nghĩa khi số ca mắc vượt quá mức thường gặp hàng năm, cho thấy một sự bùng phát dịch bệnh.

Trước những diễn biến này, các cơ quan y tế công cộng đang tích cực khuyến cáo người dân tại Đức và trên toàn châu Âu tăng cường các biện pháp phòng ngừa. Việc chủ động bảo vệ bản thân và cộng đồng là chìa khóa để làm chậm tốc độ lây lan của virus và giảm thiểu tác động của mùa cúm, đảm bảo an toàn sức khỏe cho mọi người.

Các biện pháp phòng ngừa hiệu quả được khuyến nghị

Để đối phó với mùa cúm sớm và biến thể A(H3N2), Viện RKI cùng các tổ chức y tế khác đưa ra một loạt khuyến nghị thiết thực:

• **Rửa tay thường xuyên:** Sử dụng xà phòng và nước hoặc dung dịch sát khuẩn tay có cồn để loại bỏ virus và vi khuẩn. Đây là một trong những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả nhất để ngăn ngừa lây nhiễm.
• **Giữ ấm cơ thể:** Mặc đủ ấm khi thời tiết chuyển lạnh, đặc biệt là khi ra ngoài trời, để duy trì sức đề kháng của cơ thể. Tránh để cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột có thể làm suy yếu hệ miễn dịch.
• **Tăng cường hệ miễn dịch:** Chú trọng chế độ ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và bổ sung vitamin cần thiết. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể chống lại virus tốt hơn và phục hồi nhanh hơn nếu bị nhiễm bệnh.
• **Hạn chế tiếp xúc khi có triệu chứng:** Nếu bạn có các triệu chứng như ho, sốt, sổ mũi, hãy ở nhà và hạn chế tiếp xúc gần với người khác để tránh lây lan. Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy để bảo vệ người xung quanh.
• **Cân nhắc tiêm phòng cúm:** Tiêm vắc xin cúm hàng năm là biện pháp bảo vệ hiệu quả nhất, đặc biệt đối với các nhóm có nguy cơ cao như người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền. Dù vắc xin có thể không loại bỏ hoàn toàn khả năng mắc bệnh, nhưng nó giúp giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh và nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Việc theo dõi chặt chẽ tình hình dịch tễ và tuân thủ các hướng dẫn của cơ quan y tế là vô cùng quan trọng để cùng nhau vượt qua mùa cúm này một cách an toàn nhất. Các nhà khoa học tiếp tục nghiên cứu biến thể mới và cập nhật thông tin để đưa ra những lời khuyên chính xác nhất cho cộng đồng, giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Phạm Hương ©Báo TIN TỨC VIỆT ĐỨC

 

 

---